2011年10月10日月曜日

解毒のソルトバス

満月のあとは、解毒のボディケアにピッタリ!!

10月12日(水)が満月です。
月が欠けていくときに、お風呂に(38℃位)にバスソルトを入れて、心も身体もホッカホカ!!
デトックスに効果的です。
海の塩を入れた風呂には、解毒と排出の働きがあります。

バスソルトのつくり方

1.海塩(未精製の粗い塩)
2.ジュニパーベリー精油
3.ジンジャー精油
4.ラベンダー精油

1~4をガラス瓶に入れてよく振ります。
浴槽に大さじ2杯入れてよくかき混ぜます。


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