Ｈｅａｂ ネトル（セイヨウイラクサ）



イラクサ


　　ネトルはヨーロッパの代表的な草
夏に小さな緑色の花が連なって咲き、葉の縁はギザギザで、全体は刺毛に覆われています。

★ビタミンＡ、Ｃ、鉄分、カルシウム、カリウムなどのミネラル類が豊富なハーブです。

血行を促進し、関節炎や打ち身の痛みを抑えることで知られています。

ネトルの煎じ汁は肌をきれいにすると言われ、ニキビや湿疹のケア、髪の育毛剤としても利用されます。

母乳の分泌を促すハーブの１つです。

セイヨウイラクサの葉を乾燥したものが「ネトル茶」として流通しており、花粉症やアトピーなどアレルギー性の不調に悩む方の体質改善に適しています。

またノコギリヤシと同様に、夜中にたびたび起きざるを得ない男性にも適しています。


★女性の健康管理に・・・ネトル茶

女性特有のさまざまな不調の緩和に、失われがちな鉄分を補い、余分な水分を排出することで、むくみを改善します。


ネトル茶の紹介ページ